脂肪碰上肝,小心出问题了!体重超标的人更要小心“脂肪肝”

时间:2019-07-18 来源:www.zsbohai.com

  有句俗话说“肥肉虽好,可不要贪吃”,以前的生活,肥肉吃不到,现在的生活,肥肉没人吃。

  这是因为,很多人都已经发现,不良的饮食习惯、暴饮暴食等,容易导致肥胖的发生,因为肥胖不仅仅造成心理上的自卑,还会增加各种疾病的发生率增高,想要生活幸福美满,一定要远离“高脂肪”。

  

  脂肪碰上肝,小心出问题

  很多人都图一时的快乐,肥肉配啤酒,结果到最后体检的时候,才发现患有脂肪肝,很多人都害怕脂肪肝演变为肝硬化、肝癌等疾病,但悔不当初,如果当时早点控制自己的食欲,又怎么会有脂肪肝的发生呢?

  

  脂肪肝长期存在的危害

  1、对肝脏的影响

  脂肪肝若未得到控制,可能会使肝脏发生其他的并发症,很多人在体检的时候都会发现,有两项肝功能的转移酶升高,这个时候就要考虑到是不是脂肪肝对肝脏的功能产生了影响。

  2、对免疫功能、解毒代谢功能的影响

  脂肪肝会影响肝脏的功能比如免疫功能、解毒代谢功能。脂肪肝患者喝酒容易导致酒精中毒。患有脂肪肝的人特别容易感冒,受凉,对于外界环境的抵抗力比较差。

  

  3、动脉粥样硬化

  体内的脂肪代谢异常,会使血管里面的一些脂质增多,容易导致血栓的形成,尤其对于一些患有高血压、糖尿病等基础疾病的患者来说,脂质升高,更是像一枚定时炸弹,随时会引爆,导致血栓性疾病发生。

  如何防治脂肪肝:

  1、生活习惯是关键

  找到导致脂肪肝的原因,如果是因为长期饮酒、过度肥胖、糖尿病患者导致的,那就需要戒酒、减肥、降血糖。如果是肝脏疾病或其他疾病的并发症那就应该及时就医进行治疗。

  

  ?2、饮食习惯要注重

  营养协会,提倡中国人群,以高蛋白、低热量、低脂饮食为餐桌主要食物,每天应该摄入适量维生素,每周要有适当的有氧运动,才能让体内的多余脂肪进行消耗。

  3、药物治疗不能少

  若脂肪肝患者的转氨酶增高,就需要及时的进行药物控制了,还需要使用一些保肝药物,定期体检,只有坚持预防为主,才能把危害排除在门外。

  为了我们的身体健康,请对自己的体重变化引起重视,不要等到疾病发生后再去治疗。对于大多数脂肪肝患者通过调整饮食、控制体重、坚持运动会对肝组织起到保护作用,延缓肝组织疾病的进一步发展。