团建最火游戏排行 团建游戏规则大全

一、十五个团建小游戏推荐

十五个团建小游戏都玩过吗

无道具小游戏

口不对心

按照座位顺序依次说出“口不对心我最牛”然后立马说出1-5其中一个数字，同时举出1-5个手指。若所说的数字和所出的数字一样，或不在范围内则失败，接受惩罚。

就不听指挥

出题人坐在一个板凳上，其他人排成一对依次上前，出题人用手迅速地指一个方向，并说“看这边”，然后参与者需要看向另一个方向，这个方向必须和出题人指的方向不一样，一样的话则接受惩罚。

抢数字

每个人给自己取一个复杂的名字，根据人数在数字范围内按顺序抢着报数(人数减一就是数字的范围)，每个人只能抢一次，叫到同一个数的人，要准确无误的说出对方的名字才算赢。

所答非所问

大家按顺序依次提出问题，接龙者只能说与问题不相关的回答。

我有你没有

大家依次说一件自己做过或者有过的事，所有人五条命，没做过就折一根手指五根手指都折了后要接受惩罚。

斗鸡

两名成员站在画好的框内，扳起自己的脚单脚蹦着去驱赶对方，脚先落地为输。

正话反说

出题人说一句话，答题人需要在五秒之内反着说出这句话，说不出或者说错要接受惩罚。

汤勺传球

选择餐桌上圆的食物放入汤勺中，用嘴含住勺子柄部，传递到下一个人的汤勺中依次传递，传递失败的两个人接受惩罚，考验默契度的游戏。

抢凳子比赛

板凳根据参赛人数n-1制定数量，将凳子围成一个圈，裁判站在圈内拍手唱歌，由其确定开始及结束时间，在唱歌结束时参赛者抢板凳，没有抢到的则被淘汰。

一元几毫

一部分成员价值是5角，一部分组员是1元。主持人说出一个数目，两组人依照数字自由组合该数目，每次尽快说不同数目，让组员迅速成组，入不到组的，就为输。

定时炸弹

裁判提前给手机设置定时闹钟，将闹钟给A并对A提问，A回答完问题之后将手机传递给B并对B提问，依次传递，闹钟在哪位参赛者手中响起则为其游戏失败，并接受惩罚。

不要做挑战

每个人将抽到的卡片绑在头上，其他人可以用各种办法诱导对方做出卡牌上的内容，做了就被淘汰，最后留下的人赢。

保持平衡

准备两张A4纸，将人员分成2组，每组分别轮流派出一名成员站在A4纸上推对方的手掌，直到一方踮脚或一脚离开A4纸，接受惩罚。

蒙眼作画

两人组队，参赛者随机抽取题目卡后戴上眼罩，在黑板上画出题目卡内容，由队友猜，最先猜对的队伍获胜。

报纸拔河

在报纸上控两个人头大小的洞，两人对坐各自把报纸套上进行拔河(站着拔亦可)报纸先离开脖子的一方输。

二、10个最火团建游戏

最火的10个团建游戏包括：

1. 321看这边：每队两人，通过PK游戏，输者接受泼水挑战，赢者用道具挡脸，看谁能坚持到最后。

2.你画我猜：分组比拼，每组派人看提示词然后画画，其他人猜画的是什么，猜对数量多的队伍获胜。

3.踩气球：每队派出一个人，脚上绑气球去踩对方的气球，先全部踩爆的队伍获胜。

4.抱团游戏：大家围成一个圈，音乐响起时走动，音乐停止时按照主持人报的数字迅速找人抱团，落单的人受罚。

5.珠行万里：所有人排成一列，每人手拿一根球槽，将球连续传动到下一个人的球槽中，直到球安全到达目的地。

6.拼图摆动作：团队成员分成若干小组，每组得到拼图碎片和指定动作的卡片，拼好图案并摆出相应动作，评分最高的小组获胜。

7.定向挑战赛：选择一个适合定向挑战的场地，设置各种任务和挑战，团队成员分成小组，按照地图完成任务，用时最短、完成任务最多的小组获胜。

8.抓手指：团队成员围成圆圈，每人右手掌心向下，左手食指伸出，用自己的右手去抓旁边人的左手食指，同时避免自己的左手食指被别人抓住，被抓住则被淘汰。

9.驿站传书：团队成员分成若干小组，每组排成一列，最后一人看到纸条上的信息后，通过特定的方式传递给前面的人，直到第一个人收到信息并写出，信息准确且速度最快的小组获胜。

10.无敌风火轮：团队成员利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环，即“风火轮”，然后团队成员站到“风火轮”中，推动其前进，最快到达终点的小组获胜。

这些游戏不仅富有趣味性，而且能够增进团队间的默契和合作精神，是团队建设活动中非常受欢迎的选择。

三、全网最火的团建游戏总汇

一、适合组队PK的游戏

1、撕名牌

游戏道具：名牌、

规则：每个人背上贴一张姓名条，然后互撕，哪个组最先被撕掉谁就输。玩家里面有个spy（间谍）放在姓名牌里了，spy要利用其它队员相互撕掉别人的，最后留下自己的就自己赢，如果在期间被别人发现并撕掉了，spy就输了，其它队员赢。

2、你画我猜

游戏道具：白纸、笔、题目卡

规则：A根据题目卡在白纸上画出图案，

B根据A所画图案继续作画传递给C，

依次传递后由最后一个人给出所画内容名称，回答正确的队伍获胜

3、疯狂指压板

游戏道具：指压板

规则：A在指压板上跳绳10次，B背上A穿越一段指压板道路；速度快的组别获胜

4、n人n足

游戏道具：绑带

规则：组队作战，每队人数2-10人不等，相邻的脚绑在一起，比赛开始，向终点跑去或走去，耗时最短的队伍获胜

5、听歌识曲

道具：耳机、白纸、笔

规则：A在两分钟内听到曲目后猜出曲目名称，并根据自己对歌名的理解在白纸上画出图案，由B看到图案后说出歌名

6、天旋地转

道具：纸杯、水、终点线

规则：每人将一杯水举到头顶，裁判宣布开始后参赛者原地转十五圈举着水走向终点，走到终点所剩水最多的参赛者获胜

7、斗鸡

道具：地面警戒线

规则：

两名队员站在提前画好的三平米方框区域内，扳起自己的脚，单腿蹦着去驱赶对方。脚先落地为输。

8、吃西瓜大赛

道具：西瓜、刀

规则：参赛者每人1角西瓜，工作人员宣布游戏开始，最先吃完的一方获胜

9、松鼠与大树

道具：无

规则说明：

只允许两棵“大树”和一只“松鼠”搭配，更换位置时不能和相邻的小组进行换位

最后没有结成2棵“大树”和一只“松鼠”的组合则接受惩罚

第一个口令：培训师喊“猎人来了”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；

第二个口令：培训师喊“着火了”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠

第三个口令：培训师喊“地震了”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠也可以做大树

10、五毛一块

道具：无

规则说明，女生代表“一块”，男生代表“五毛”，组织者随机说出一个数字，如“三块五”，男生女生需要通过所代表的价值组合到一起，最后留下没有组队成功的人接受游戏惩罚

11、K歌之王

游戏道具：耳机

游戏规则：A佩戴耳机听到歌曲之后根据自己的记忆闭紧嘴巴将歌曲哼唱给B，B在根据自己的理解哼唱给C，依次传递，由最后一个人说出歌名并演唱，最先答对的一组获胜

定期更新，陆续分享有趣好玩的团建活动~

12、芥末的恩赐

游戏道具：抹茶饼干、芥末

游戏规则：A组、B组猜拳，输的一方吃盘中饼干，其中包含抹了芥末的饼干，由另一组通过观察对方表情标化判断是哪一个人吃了芥末饼干，如猜对有猜对方获胜，猜错了由对方获胜

13、定时炸弹

游戏道具：手机

游戏规则：工作人员提前给手机设置定时闹钟，将闹钟给A并对A提问，A回答完问题之后将手机传递给B并对B提问，B完成提问再将手机传递给A(或C），依次传递，闹钟在哪位参赛者手中响起则为其游戏失败，并接受惩罚

14、抢板凳比赛

游戏道具：板凳

游戏规则：板凳根据参赛人数n-1制定数量，将凳子围成一个圈，工作人员站在圈内拍手唱歌，由工作人员个人确定开始及结束时间，在唱歌结束时参赛者抢板凳，没有抢到的则被淘汰

15、瞎子背瘸子

游戏道具：眼罩、指压板

游戏规则：男生把眼睛蒙起来，背起女生，在女生的指引下走过指压板走向终点，最先到终点的队伍获胜

二、适合单人PK的游戏

1、创意大师（泥塑大师）

游戏道具：橡皮泥、题目卡

游戏规则：A根据题目卡用橡皮泥捏出造型，

B根据A所捏造型根据自己猜到的答案进行继续补充传递给C，

依次传递后由最后一个人给出所捏造型名称名称，回答正确的队伍获胜

（每名队员捏橡皮泥时间20秒）

2、眉目传情

游戏道具：水杯、水、锅盖

游戏规则：两个人每人含一口水，两人目光对视并捂住对方的耳朵，想办法逗笑对方。一分钟内最先笑出来的一方输

3、抢被子比赛

游戏道具：被子、瑜伽垫

游戏规则：参赛两人平躺，将被子盖在身上，裁判宣布比赛开始后两人开始争夺被子，在40秒钟内抢到被子最多的一方获胜

4、拳王争霸

游戏道具：水杯、水、锅盖

游戏规则：A、B猜拳，胜的一方拿起水杯将水泼向对方，输的一方要及时拿起锅盖（盾牌）保护自己，保护失败则为游戏失败。成功游戏继续

5、顺口溜挑战赛

游戏道具：题目卡

游戏规则：每名队员随机抽取题目卡，在半分钟内记忆题目卡上的内容（或直接对照题目卡念）最先顺利说完顺口溜的队员获胜

6、嗑瓜子大赛

游戏道具：果盘、瓜子、计时器

游戏规则：参赛者共用一盆瓜子，每人各有一个小盘，工作人员计时宣布比赛开始，双方同时开始嗑瓜子，磕完瓜子要挑出完整的瓜子摆在盘子中瓜子不能吃，两分钟嗑瓜子最多的一方获胜

7、智力竞赛

游戏道具：指压板

游戏规则：A、B同时在指压板上跳绳，裁判提问，最先回答正确两个问题的则为获胜，答题期间不能停止跳绳，故意停止跳绳则为失败

8、气球砰砰砰

游戏道具：气球、打气筒、线绳或胶带

游戏规则：每位参赛者双脚各绑两只气球，由裁判宣布游戏开始，双方互踩气球，最先将对方气球踩破的一方获胜

9、正话反说

游戏道具：题目卡

游戏规则：裁判根据题目卡随机对参赛者说出一句话或一个单词，最先将这句话或词反过来说正确的一方获胜

10、天旋地转

游戏道具：纸杯、水、终点线

游戏规则：每人将一杯水举到头顶，裁判宣布开始后参赛者原地转十五圈举着水走向终点，走到终点所剩水最多的参赛者获胜

11、水枪爆头

游戏道具：水枪、水桶、胶带

游戏规则：参赛双方每人头顶小水桶用胶带固定，两人相隔1米距离，双方用水枪射击对方头顶上的小水桶。黄色圆圈为大水桶，用于补充水枪。每轮游戏2分钟，射击结束后将头顶水枪的人头上水桶中的水倒至白色小桶。游戏结果以量桶中的水多少为评判标准，水更多的一方获胜

12、叠杯子速决

游戏道具：纸杯

游戏规则：桌子上扣放50个纸杯，裁判宣布开始后将杯子叠成一摞，最先完成的一方获胜

13、挑战大肺王

游戏道具：纸杯、气球

游戏规则：裁判将纸杯在桌子上一字排开，两人参赛，参赛者须将气球吹起再利用气球中的空气将桌子上的纸杯吹落到地上，最先完成20个的一方获胜

14、手快抽纸片

游戏道具：纸杯、纸片

游戏规则：将纸杯倒扣在桌子上，两个纸杯之间夹一张纸片，参赛者摆放好纸杯后将纸片迅速抽出并使杯子摞放到一起，最先完成的一方获胜

15、蒙眼作画

游戏道具：眼罩、小黑板、笔、题目卡

游戏规则：两人组队，参赛者随机抽取题目卡后戴上眼罩在黑板上画出题目卡内容，由队友猜，最先猜对的队伍获胜。